Sliter med overnattinger. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Mange sliter med overnattinger også i ungdomsårene. Noen blir utrygge, urolige og andre blir slitne av det. Du beskriver at du kjenner det i kroppen å smågråter.

Hvis du ikke har lyst og egentlig bare gruer deg syns jeg du skal fortelle det til dine foreldre. Det er ferietid nå, kanskje er dette avtalt fordi foreldrene dine skal jobbe litt lenger i sommer eller at de ønsker at du skal få en ukes ferie på hytta til vennen din. Vet de at du føler det sånn og det ubehagelige du kjenner på? Hvis ikke synes jeg som sagt at du skal fortelle dem det.

Det er lettere hvis dere som familie kan vurdere dette sammen og kanskje du ikke trenger å dra eller kanskje du kan være der litt kortere.

Hilsen Helsesykepleier