Jeg har lenge følt meg ensom og venneløs. Hvordan få venner og kjæreste?

Hei -

Så bra at du skriver til oss på ung.no.

Jeg skjønner at dette til tider er vondt og vanskelig for deg. Jeg skal prøve å svare deg ut så godt jeg kan!

Det første jeg vil si til deg er at du er ikke alene om å føle det som du gjør eller at ha det som du har det. Det er mange som lurer på samme ting og har det akkurat som deg. Ungdomstiden er en brytningstid der man skal finne ut av hvem man er. Og man utvikles i forskjellig retning fra de jevnaldrende man har rundt seg. Da kan man føle på ensomhet.

I ulike perioder i livet så føler vi oss mer ensomme enn andre. Og ofte kan dette føles skummelt. Men det å bruke tiden du er alene til å bli bedre kjent med seg selv er noe du tjener på i lengden.

Jeg vil anbefale deg å sette deg ned med deg selv og tenke over hvem du er som person:

-hvor finner jeg mennesker med samme interesser som meg?
-hvor er de menneskene som har samme verdier som meg

Når du bedre vet svarene på det vil du lettere tiltrekke deg mennesker som vil sette pris på deg for akkurat den du er.

Det er bedre å være ensom og vite hva du ser etter i en venn, enn å bruke tid og energi på vennskap der du ikke får det du fortjener...

Det kan ta litt tid før du finner noen du vil være med, men vær tålmodig og ikke ta "det beste du kan få."

Tør å være alene, og gå ut av komfortsonen din. Kanskje møter du de nye vennene dine blant mennesker du ellers aldri ville snakket med?

Hopp i det og meld deg inn i en forening som handler om noe du er interessert i. Eller start på et kurs i noe som du har lyst å lære deg, lære mer om eller utvikle deg mer i :)

Du spør også hvordan du skal få deg kjæreste etter hvert. Jeg tenker at du ikke skal stresse med det. Det er et ønske mange har. I alle aldre. Og det beste er å la det ta den tiden det tar. Plutselig er bare den personen der, som blir kjæresten din.

Finn godt ut hvem du er selv først så skal du se at resten kommer av seg selv.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt og håper det var litt svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no