Hopp til hovedinnholdet

Eksen min hadde negativ påvirkning på meg, og nå er jeg redd for å stole på noen igjen og støter derfor folk bort.

Jente 15 år
 

Spørsmål

Hei, for en stund tilbake hadde jeg en ex som var utro mot meg med flere jenter. Han kalte alle andre jenter fine ting mens til meg kjeftet han. han påvirket meg veldig negativt og jeg klarer ikke tenke bort fra alt han gjorde mot meg, har enda tegn på at han skadet meg. jeg fikk ikke ha venner og alt med han var bare så negativt, men det verste var at jeg ikke fikk lov til å gjøre det slutt. foreldrene mine ble involvert og hjalp meg å bli kvitt han. problemet er at jeg er redd, redd for å stole på noen igjen, redd for å gå inn i et nytt forhold. jeg sammenligner andre med han fordi han hadde en så stor påvirkning på meg at jeg føler alle er som han. at alle vil bruke meg for sex, og presse meg til sex, at alle vil såre meg og lyve meg opp i ansiktet.. ikke alle gutter er like men jeg føler jeg mister folk lett ved at jeg sliter med tillit og at jeg er såpass redd for å bli såret at jeg selv sårer andre ved å støte dem bort fra meg i redsel for at jeg er den som ender opp i tårer..

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei jente 15 og takk for at du skriver til oss!
Måten du har blitt behandlet på av eksen din er ikke greit, og ut i fra hva du skriver kan jeg godt forstå at det er vanskelig å skulle stole på noen igjen. Du skriver at du støter andre bort i redsel for å bli såret, dette er en forsvarsmekanisme og en måte å beskytte seg på, men som du selv skriver så opplever du å miste folk rundt deg ved håndtere det på denne måten. Jeg vil på mitt sterkeste råde deg til å snakke med noen om hva du har blitt utsatt for, slik at du kan få hjelp til å bearbeide dine erfaringer. Ved å få hjelp til å bearbeide disse vil du også mest sannsynlig være bedre rustet til å møte andre og til å kunne stole på noen igjen. Du kan eksempelvis snakke med helsesøster på skolen eller helsestasjon for ungdom.
 
Vennlig hilse psykologen




 
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om #Ikkegreit
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om #ikkegreit