Følsom for lyder, dårlig selvtillit. Er ikke fornøyd med ansiktet. Hjelp.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det å slite med lyder virker ikke greit. Det å reagere på lyder kan henge sammen med ulike hendelser tidlig i livet. Det kan være noe du har opplevd som du den gangen ikke helt forsto. Det du husker er lyder som du ble skremt av for eksempel.

Det er ikke uvanlig å huske lyder, lukter for eksempel, men ikke huske hva som er årsaken til at en husker akkurat det.

For å forsøke å finne årsaken kan det være fint å ha en du kan snakken med. En du kan forklare opplevelser til og samtidig si noe om lydene som og har blitt med deg i hukommelsen.

Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom der du bor kan du snakke med. Mener hun at du trenger noen andre å snakke med vil hun hjelpe deg til rett person.

Det behøver ikke være en store hendelser men mer en du ikke har fått en god forklaring på.

Det å mene at en ikke er helt som andre og føle seg stygg er en del av livet og tankene rundt deg som person.

En viktig ting du må huske på i din alder er at du i løpet av kort tid har vært under ombygging. Du har forandret deg fra jente til ung kvinne. Det du kan opplever etter den forandringen er at mennesker rundt deg ser på deg på en ny måte. Nå ser de en ung dame ikke en jente.

Det er for de fleste uvant. Gi deg selv tid til å bli vant til å bli sett på som kvinne og ikke lenger som et barn. Det er ikke uvanlig at du og opplever at du ikke helt kjenner igjen deg selv igjen.

Det beste du kan gjøre tenker jeg er å gi deg selv tid til å bli kjent med ditt nye jeg. Det er deg og dit speilbilde du kommer til å se resten av livet.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no