Kna jeg gjøre noe for å få mensen raskere?

Hei.

Det er ikke så veldig mye du kan gjøre for å få mensen raskere, dette er gjerne litt genetisk.

Men om man er veldig slank og trener mye, kan dette gjøre at mensen uteblir, rett og slett fordi kroppen har for lite underhudsfett. Hormonene som styrer mensen er nemlig avhengig av at det er litt fett tilgjengelig, og blir det for lite kan altså mensen utebli. Så det kan hjelpe om du klarer å legge litt på deg, da vekten din er ganske lav i forhold til høyden din. Om du trenger hjelp til dette, kan det være fint å snakke litt med de hjemme eller med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Vennlig hilsen jordmor i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Når får man mensen?

Hvor mye trening er nok – og for mye?