Spørsmål og svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Sex skal aldri gjøre vondt, heller ikke første gangen. Allikevel har mange det, og tror at det skal være sånn.

Nå må du ha en pause. Du skal du ikke ha samleie igjen, før alt er grodd skikkelig. Det du beskriver er svært vanlig. Unge jenter starter samleiet før de er kåte nok og våte nok. Og selv om du kjente at du hadde inntrengningssmerter, så gikk det over, og dermed litt bedre etterhvert i samleie.

Hvis du fortsetter med å ha samleie, med inntrengningssmerter og får små rifter, kan du ende opp med kroniske smerter. Det ønsker du ikke.

Hvis du har fast partner, må du fortelle ham at du ikke kan ha samleie med ham på minst en måned. Han skal ikke fingre deg heller. Deretter må dere starte forsiktig, med deg i førersete. Du må fortelle ham hva han kan gjøre og når han må stoppe.

Klitoris omkranser skjeden og består inne i kroppen av svampelegemer som er like store, om ikke større som dem som er i penis. Når du blir seksuelt opphisset, så fylles svampelegemene med blod og de svulmer opp, blir myke og avgir væske og smøring til skjeden. Før dette skjer er du ikke "klar" for samleie. Det kan ta lang tid, jenter bruker mye lenger tid på å tenne enn gutter, for de er ofte ikke så vant med å ta på seg selv og onanere for nytelse.

Sex foregår i hjernen. Signaler fra kjønnsorganet går via nervebaner til hjernen, blir tolket og anlysert, og bllir så fraktet nedover nervebaner igjen til kjønnsorgan for respons. Kroppen husker smerter. Hvis du fortsetter å starte samleier før kroppen er klar, så vil kroppen/hjernen bruke enda lenger tid å å tenne. Du kan selv gjøre det bedre ved å onanere, lære klitoris og skjeden om at det gjør godt og vil så litt etter litt tenne igjen. Noen ganger kan jenter også føle seg kåte, men blir ikke våte. Da er de nok ikke kåte nok.

Det er viktig å aldri la seg mase på. Aldri la seg overtale til sex, uten at du virkelig har lyst og ønsker det selv. Det finnes ingen quick fix, du må bruke tid.

Snakk gjerne med helsesykepleier, aller helst med en sexolog hvis du har en sånn i din kommune.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)