Hva kan jeg gjøre for å få inn en tampong?

Hei.

Så fint at du skriver nå som du er så usikker på hva du skal gjøre. Skjønner at det er frustrerende for deg nå som du så gjerne vil bruke tampong når du har mensen.

Så fint at du skriver om dette da det er nok mange jenter med deg som prøver på det samme men får det ikke helt til. Det virker kanskje veldig rart at jenter kan være forskjellige nedentil, men det er slik. Det vil si at noen har en skjede som er lett å føre fingre, tamponger eller vibratorer inn i, mens andre må øve og øve til det blir bedre.

Grunnen til at skjeden er så forskjellig er at alle har ulik skjedekrans. Åpningen i skjedekransen kan variere i størrelse og mange har nesten ingen krans i det hele tatt. Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye, uten at slimhinna revner. Særlig om en har kommet i puberteten, eller er ferdig med puberteten. Farge og utseende varierer fra person til person og vil også endres over tid. Ingen vet helt sikkert hvilken funksjon skjedekransen har. Noen antar at den er en rest fra fosterstadiet.

Når du nå prøver å ha tampong inn i skjeden din så er det nok skjedekransen som gjør at du ikke helt klarer dette. Det kan komme små rifter i skjedekransen, som kan føre til at det blør litt. Det å være kåt gjør det slik at skjeden utvider seg litt, men du kan også bruke vaselin, babyolje eller glidemiddel. Du er kanskje også litt nervøs eller strammer musklene i bekkenet av redsel for at det skal gjøre vondt. Blødningen vil i slike tilfeller stamme fra slimhinnene i skjeden, ikke fra skjedekransen.

I noen tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn. Hvis smertene ved penetrering ikke forsvinner, kan man få en lege til å vurdere om åpningen er så liten at den må utvides med et lite inngrep, eller om det kan være andre årsaker til smertene. Det kan din fastlege undersøke eller lege på helsestasjon for ungdom.

Håper at du ser at det du beskriver er veldig vanlig og at du nok bare må bruke litt tid på å få dette til. Det er fint at du prøver med den minste tampongen, men som du ser så kan det være at du må bruke tid på dette. Kanskje kan du prøve med fingrene og utvide skjeden litt? Men, husk at det er du som bestemmer og kjenner etter hvor mye du vil prøve. Er det vondt så vent gjerne for å se om det blir bedre om en stund.

Ønsker deg så en fin ungdomstid.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.