Foreldrene mine vil ikke la meg ha privatliv fordi jeg bruker for lang tid.

Hei og takk for at du skriver til oss om det som er vanskelig hjemme. Alle ungdommer har behov for privatliv, og det er endel av pubertetens utfordringer at man tøyer grenser og ikke klarer å beregne tiden. Det er helt normalt. At foreldrene dine nå vil sette inn tiltak som forhindrer ditt privatliv er ikke greit. Det må dere få snakket om og funnet en løsning på. Jeg tror egentlig heller ikke at det er dette DE vil, men de vet ikke hva de skal gjøre når du ikke klarer å holde avtaler med dem.

Når du er ungdom er også endel av det å bli voksen å øve på å holde avtaler og være endel av familien. Det holder ikke lenger å bare få alt servert, og ikke bry seg om å delta som en del av familien. Det er en læringsprosess, og du må også vise at du forstår og gjør noe med det. Jeg vil derfor gi deg noen råd om hva du selv kan ta ansvar for, slik at du forhåpentligvis kan få tilbake litt privatliv som du også trenger.

Sett opp 5 punkter som er viktig for deg hjemme. Det kan være feks: gjensidig respekt, å få være i fred, ha med venner hjem, spille musikk osv.

Sett også opp 5 ting som du tror er viktig for familien. Det må være noe som du også er med å påvirke, feks: spise felles middag, delta med oppgaver i huset, ha faste rutiner, god stemning, holde avtaler osv.

Be så om et møte/samtale med dine foreldre/de som bor hjemme hos deg. Prøv å tenk at dette skal være en samtale hvor du skal si hva du mener, men også LYTTE til det de andre sier, og prøve å forstå de andres side av saken. Si at du ønsker å få til å ha det bedre hjemme for alle. Spør hva de voksne tenker skal til, og si noe om hva du selv har skrevet. Hvis du får til dette, og det blir en god samtale kan dere felles finne ut hva de kan gi deg av frihet/privatliv og hva du kan gi av deg selv til dem/familien. Da gjelder det å holde på avtaler, men også være enige om at noen ganger får man det ikke helt til, og det er også greit.

Noen familier kan trenge hjelp til å snakke godt sammen og bli enige om hvordan man skal ha det hjemme. Da kan det være fint å få hjelp av helsesykepleier eller familietjenesten i kommunen. Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen for å få råd og veiledning for deg selv.

Med vennlig hilsen helsesykepleier for ung.