Gruer meg til å starte på ungdomsskolen

Hei

Jeg forstår at du tenker på dette og gruer deg til å starte på ungdomsskolen. Det er mange som føler på noe lignende i overgangen fra barneskolen til ungdomsskolen, og det betyr også at det er mange som også har lyst til å bli kjent.

Et tips fra meg er å tenke at ungdomsskolen kan være en ny start. Det er helt vanlig å grue seg, men for de fleste går dette kjempefint når man kommer i gang. Jeg vil råde deg til å være åpen, nysgjerrig og hyggelig, og se deg om etter personer som virker hyggelige. Ofte skal det ikke så mye mer enn et hei eller et smil for å komme i kontakt med noen.

Tenk at du i første omgang skal ta initiativ til å bli kjent. Det tar gjerne litt tid å få nye, gode venner. Alle voksne som jobber på skolen vet at elevene er spente, så de gjør alt de kan for at alle skal føle seg godt ivaretatt og trygge. Flere skoler har for eksempel bli-kjent leker og man bytter på samarbeidspartnere i timene.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no