Spørsmål og svar

Hvordan føle at man har sex uten å ha sex?

Jente, 13

Hvordan føle at man har sex uten å ha sex?? Sånn å få orgasme liksom. Håper dere kan hjelpe.

Svar

Hei

Alle kan få orgasme, men de fleste trenger tid til å bli kjent med sin kropp for å utforske hva som gir orgasme. Så det er viktig med tålmodighet!

Mange starter å onanere tidlig (ta på tissen sin), mens de enda er små barn, mens andre er eldre og er godt i gang med puberteten. Å onanere er det samme som å stimulere tissen eller kjønnet sitt som vi også kaller det til en får gode følelser/orgasme. Noen finner sin orgasme når de er barn, andre når de blir voksne.

Det er nok mest vanlig å få orgasme etter lang tid med klitring, fingring og utforskning av kjønnet og resten av kroppen. Det er viktig at du fokuserer på hva du kjenner og føler, forsøker å legge alle andre tanker bort.

Det er mange jenter som ikke har onanert når de er 13 år. Noen starter som nevnt å utforske seg selv som barn, andre i puberteten eller når de er voksen, mens noen onanerer aldri. Dette er helt greit, og opp til enhver hva som kjennes riktig.

Hvis du har lyst til å prøve bruk gjerne litt spytt på fingeren din, matolje eller en krem uten parfyme, så vil fingeren gjøre ditt underliv vått og glatt.

Her er noen tips du kan sjekke ut:

Ta gjerne fram et speil for å se hvordan kjønnet ditt ser ut. Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp. For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Se i speilet og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg!

Når en holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier og bli kåt. Lag deg historier og fortellinger og fokuser på den gode følelsen. Dette er en fin måte å bli kjent med sitt kjønn og hva du synes er godt.

Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender.

Stimulering/onanering på den ytre delen av klitoris, er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på. Orgasme kan man få noe man har sex med en partner, den orgasmen kan føles lik ut som den man kan få alene. Mange jenter/kvinner synes det er vanskelig å få orgasme når de har sex og samleie med en gutt/mann men oppnår orgasme lettere alene.

Les gjerne artiklene nedenfor.

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 21.7.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål