Hvordan kan jeg gjøre arrene mine mindre synlige?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

Arr som er 3–4 måneder gamle er fortsatt ganske "nye", og det er helt normalt at de er lyserosa og noen ganger kan bli mer lilla eller mørkere. Det betyr ikke at de kommer til å se slik ut for alltid. Arr bruker ofte mange måneder, og noen ganger opptil 1–2 år, på å falme.

Det finnes ting som kan gjøre at arr blir mindre synlige over tid. Det viktigste er å ta godt vare på huden. Å smøre arrene regelmessig med en vanlig fuktighetskrem kan hjelpe huden å bli mykere og penere. Mange har også nytte av silikonbasert arrgel eller silikonplaster, som kan kjøpes på apotek. Disse kan bidra til at arrene blir flatere og lysere hvis de brukes jevnlig over tid.

I tillegg er det viktig å beskytte arrene mot sol. Sol kan gjøre at arr blir mørkere og mer synlige. Hvis beina er i solen, bør du bruke klær som dekker, eller solkrem med høy faktor når arrene er eksponert.

At fargen varierer litt, f.eks blir mer lilla noen ganger, kan komme av flere ting, blant annet temperatur, blodsirkulasjon eller at huden er sensitiv. Dette er vanlig og vanligvis helt ufarlig.

Hvis disse arrene henger sammen med en vanskelig periode for deg, er det også viktig å ta tak i dette. Du skal ikke stå i slike ting alene. Hvis du ikke allerede har snakket med en trygg voksen, helsesykepleier eller lege, kan det være veldig fint å gjøre det. De er der for å hjelpe, ikke for å bli sinte eller dømme deg.

Arr blir som regel mye mindre synlige med tiden, selv om det kan føles vanskelig akkurat nå. Ta vare på huden din, og ta vare på deg selv også. Du kan lese mer om arr i vedlagt artikkel.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no