Jeg er med i en gruppe, men føler meg skikkelig alene?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du skal gi det litt tid. De fleste føler seg ganske bortkommet i begynnelsen på videregående skole. Det er mye nytt, både fag, lærere, de andre elevene, klassestrukturer, ja, det meste er nytt og annerledes.

Hvis du liker de du henger med så er det vel greit? Hvis du bare er med dem fordi de er de populære, så kan det være at du er med dem på feil grunnlag.

Det er ikke nødvendig å alltid snakke når du er i en gruppe. Det er helt greit å bare lytte til samtalen rundt bordet, og heller snakke hvis du har noe å si, noe å innvende på det noen sier, eller være enig med noen. Og selvfølgelig om noen spør deg om noe.

Jeg tror ikke du er rar. Vær deg selv, smilende og positiv, hyggelig og grei, interessert og engasjert, så holder det massevis for bare å være med de andre. Ikke prøv å være noe du ikke er, det er da du kan bli avslørt.

Ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)