Kan smerter og ubehag i magen skyldes angst?

Hei!

Ja, angst og stress kan absolutt gi fysiske plager fra magen. Kvalme, magesmerter, kramper, mye luft og ubehag i magen er vanlige kroppslige reaksjoner ved angst. Angst kan også gi stikking eller ubehag i brystet. At du merker plagene spesielt på skolen, der du også kjenner mest angst, gjør at det er mulig at stress og angst spiller en rolle.

Samtidig går det ikke an å konkludere med at alt skyldes angst. Oppblåsthet, rumling, luft og magesmerter kan også passe med flere andre ting, som f.eks laktoseintoleranse. Man trenger ikke å ha diaré for å ha det. At du ble bedre da du sluttet med laktose, kan være et tegn på at laktose påvirker magen din, men noen få dager er for kort tid til å være sikker.

Det kan også være flere ting samtidig. Tarmen påvirkes mye av stress og følelser, og noen har en følsom mage som blir verre i perioder med mye stress eller bekymringer.

Dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fptt undersøkt deg selv. Hvis dette er noe som vedvarer, vil jeg derfor råde deg til å snakke med fastlegen din om både mageplagene og hvordan du har det psykisk. Du trenger ikke å vite om du “har angst” før du gjør det, det er nettopp noe legen kan hjelpe deg med å finne ut av. Du kan også starte med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom hvis det føles lettere.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på. Der kan du blant annet lese mer om både angst, laktoseintoleranse og andre årsaker til mageplager.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Har du matallergi eller matintoleranse?

Promping, rumling og luft i magen

Hva er angst?

Nyttig å vite om avføring, fordøyelse og dovaner

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Trenger du noen å snakke med?