Bruker mye lengre tid på å komme uten porno. Forkorte tiden?
Gutt, 14
Hei, jeg føler at jeg bruker mye lengere tid på å komme uten porno enn med når jeg onanerer. Det kan bli litt slitsomt noen ganger hvis jeg må sitte der veldig lenge, og det tar litt gleden ut av å runke. Hvordan kan jeg forkorte tiden og er det mulig i det hele tatt?
Svar
Hei!
Det du kan gjøre er å starte med å bruke seksuelle tanker og følelser uten å røre penisen.
Vær kreativ med hva du tenker på. Det er sånn at ingen har noe med hva eller hvem du tenker på. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.
Når du ikke kan vente lengre kan du starte onaneringen. Ikke hold for hardt til å begynne med. Ikke vær for rask og ikke ha for rask takt.
Når du kjenner at du nærmer deg orgasme, kan du øke takten og styrke grepet rundt penisen. Husk på de seksuelle tankene.
Hvis det er vått føles det bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.
Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.
NB: Hvis du etterhvert, etter fylte 16 år, skal ha seksualitet/samleie med en annen med kondom, kan du ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan du bruke de du kan få tilsendt gratis eller hente de hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.
Øv når du er opplagt og har god tid.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 19.7.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål