Jeg sliter veldig med å komme under onanering.

Hei!

Det er noen som kan streve med å få orgasme.

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer.

Er du sikker på at du klarer å opprettholde kåtheten? Kan det være at du blir stresset eller at du føler at du må prestere? Da vil andre tanker enn de seksuelle erstatte kåthets-tankene. Andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til kjønnet. Da stopper tenningen og en får ikke orgasme.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få gratis på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis.

Hvis du aktivt strammer musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kan komme lettere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Det kan være at du skal legge bort sexleken en periode. Stimuleringen fra denne/trykkbølgene, kan gjøre den ytre delen av klitoris nummen. Da kjenner du ingenting.

Sikre deg at du har god tid og at du ikke blir forstyrret.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan snakke med en spesialist i sexologisk rådgivning. Mange gir veiledning/rådgivning over sikkert nett via videosamtaler.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no