Har aldri opplevd en orgasme før. Hvordan kommer jeg meg dit?

Hei!

Det er vanskelig å svare på hvorfor du får disse smertene.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Det første du kan gjøre er å legge bort sexlekene. Womanizer lager trykkbølger. Den vibrerer ikke. Det er noen som ikke liker dette og som får vondt av den.

Kan det være at du får orgasme av sexlekene, men at orgasmene er veldig korte, et sekund eller to, og da ikke kjennes så godt, eller at du ikke helt forstår hva du skal kjenne? Etter orgasmen lages det et hormon som nedsetter kåthet. Hvis en fortsetter stimuleringen, blir det ubehagelig og det kan bli vondt.

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer. Når du blir kåt blir hele klitoris blodfylt og følsom for stimulering.

Stimulering av den ytre delen av klitoris er det som lettest gir orgasmer. Denne har hele 8000 følsomme nerver samlet på et lite område. Den er altså svært følsom.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Øv på å onanere til orgasme uten bruk av sexleker. Bruk en fingertupp eller to og beve fingeren/fingrene opp og ned/fram og tilbake på den ytre delen av klitoris. Sikre deg at du er ordentlig kåt. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan kjenne med en finger i skjeden at den er blitt våt.

Mens du onanerer må du opprettholde seksuelle tanker og fantasier, slik at kåtheten opprettholdes og øker. Slapp av, pust, kjenn etter og nyt stimuleringene.

Hvis det er ordentlig vått på utsiden av kjønnet kan det være lettere å få orgasme. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Hvis du samtidig aktivt strammer musklene i bekkenet øker det naturlige trykket mot klitoris. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Les artiklene.

Øv på å onanere når du er opplagt, har god tid og at du ikke blir forstyrret.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Du kan snakke med en spesialist i sexologisk rådgivning. Mange gir veiledning/rådgivning over sikkert nett via videosamtaler.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no