Hvordan få gode venner?

Hei.

Så fint at du skriver til oss om det du opplever.

Ungdomstiden er utfordrende på mange måter. Kroppen og hodet er i full omstilling og endring og man skal på en måte bli kjent med seg selv igjen og på nytt. Det stilles større krav til deg. Alle ungdommer er ganske så forvirret og usikre og lurer på hvem de er og hvor de hører til. Mye av det trygge som du tidligere har hatt er under endring. Du endrer deg, vennene dine endrer seg og miljøet rundt deg endrer sine forventninger til deg. Dette er en del av det å vokse til, bli større og få mer ansvar.

Dersom du ikke ønsker å snakke med noen om dette så er det vanskelig for andre å forstå hvordan du har det og hva du opplever. Det stiller høyere krav til deg selv dersom du ønsker å få det bedre uten hjelp fra andre.

Å få nye venner og samtidig ta vare på de vennene man har krever en innsats fra deg.

Tenk over hvordan andre opplever å være med deg, tenk over hvordan du møter ungdommene som du ønsker å være sammen med. Hva utstråler du, hva gir du av deg selv til fellesskapet? Hvordan tar du initiativ til å finne på noe?

Det å bli bevisst på seg selv og egen oppførsel kan utgjøre en stor del og gi "gevinster."

Dersom venninnen din overser deg og ikke behandler deg så bra så har du rett til å sette grenser og si ifra men husk at det er normalt at mange vokser fra hverandre og at man har behov for å bli kjent med andre i ungdomstiden. Det å gi hverandre rom for dette samtidig som man fortsatt er venner er lurt. Ellers kan man føle seg fanget i et vennskap.

Løft blikket, vis interesse for andre, gi dem komplimenter og spør folk hjem til deg. Gå på trening finn på ting som interesserer deg og fyll tiden din med det som gjør deg glad.

Tenk at det er normalt å utvikle nye vennskap og kanskje være mindre med de man hadde fordi man endrer seg og er i ferd med å forstå mer av hvem man er og hva som er viktig for en selv. Forsøk å unngå å tenke på alle ungdommer rundt deg som fake. Husk at de er ungdommer som er usikre og i endring slev. Det du opplever som fake er altså kanskje bare forvirring eller usikkerhet og at de strever og kaver for å passe inn de også.

Ikke ta dette med venninna di så tung og personlig. Tenk heller at det er normalt at det er slik og forsøk å bli kjent med nye ungdommer du også så vil det helt sikkert føles mye bedre for deg:)

LYKKE TIL, og husk at det alltid er lurt å ha en støttespiller i livet sitt. Det kan for eksempel være mamma, pappa, bestemor, helsesykepleier eller en lærer

Med vennlig hilsen helsesykepleier.