Har fake venner på min egen alder som jeg ikke kan stole på

Jente, 13

Har en venn som ikke er fake, hun er kjempesnill og jeg elsker å være med henne men hun er tre år eldre enn meg og de på min alder de er fake hele gjengen mamma sier jeg må være med de men jeg blir bare sliten av det, jeg sliter ofte med å puste ordentlig, jeg er ikke fornøyd med kroppen min, jeg er ofte kvalm og har vondt i hodet jeg blir helt utslitt av det! Den ekte vennen min har slitt litt med ting ig har byttet skole og sånn men det er ingen som tror på meg, jeg prøvde å si det til den fake vennen min men hun tar ingenting seriøst, jeg sa til hun da jeg trodde jeg kunne stole på henne at jeg hadde fått mensen men det eneste hun sa var sånn «nå kan du få barn» jeg orker ikke det det er ikke noe gøy og hun blir bare sur når jeg sier det, jeg kan ikke stole litt på henne! Jeg er mye alene på skolen og i friminuttene låser jeg meg inne på do, det er ikke særlig koselig, men hva kan være galt med meg har jeg angst, har tatt tester på nettet de sa jeg hadde det, har ingen å snakke med

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så flott at du har ei god venninne som du kan stole på. Selv om hun er tre år eldre enn deg så er det fint at du kan ha henne som venninne. Så er jeg enig med din mor i at det også er lurt å ha venninner på din egen alder. Du opplever at dine venner på din egen alder er fake. Det kan hende at de er litt usikker, og derfor svarer slik de gjør. Har du snakket med de om hva du forventer av et vennskap? Ikke angrip de eller henne, men fortell at du blir lei deg når hun svarer slik hun gjør. Det er som sagt ikke sikkert at hun mener det slik du oppfatter det.

Er det noen andre du kan være sammen med? Hva er det du liker å holde på med? For mange kan også det å starte med en fritidsaktivitet ved å melde seg inn i en klubb eller forening, eller gå et kurs, være en fin arena til å treffe nye venner. Det at dere har felles interesser, gjør det lettere å bli kjent og dere har noe å bygge videre på. Da får du også venner utenom skolen.

For å få nye venner på din egen alder må du selv gjøre en innsats og være aktiv. Det er lurt å vise andre at man er åpen for å bli kjent, for eksempel ved å si "hei" til noen man ikke kjenner eller smile til andre eller snakke under lunsjen i kantinen. Det er lettere å gjemme seg bak en bok eller mobiltelefonen for seg selv eller sitt der uten å si noe. Da kan andre tolke det som at man ikke ønsker å ha kontakt med noen.

Jeg kan ikke svare deg på om du har sosial angst eller ikke. Det er det en psykolog som må gjøre, men du trenger ikke å ha det selv om du sitter alene for deg selv. Det kan like gjerne være fordi du synes det er vanskelig når du ikke har noen gode venner på skolen.

Snakk med lærer eller helsesykepleier på skolen. Fortell hvordan du har det, og be om hjelp slik at du får det bedre på skolen. Selv om ting er vanskelig nå, så betyr det ikke at det kommer til å fortsette slik. Det kan hende at du finner din gjeng på skolen som du opplever at du kan stole på, og ikke mist trives sammen med.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.11.2022