Jeg føler meg rar og alene.

Annet, 14

Jeg passer virkelig ikke inn på skolen. Jeg er fra en barneskole hvor jeg var mobbet for og være stille og regelfølgende både fysisk og psykisk. Jeg byttet barneskole å da ble det bedre men det ble fortsatt drama. Jeg har mistet masse venner har psykiske problemer fra moren min sin manipulasjon. (Bor hos faren min nå ikke tenk på det!) på skolen er jeg alltid alene. Jeg føler at folk synes jeg er veldig rar. Etter jeg mistet forrige venne gruppen på skolen på 7.trinn gikk jeg et år uten av og være med folk på ekte. Annet enn familien så klart. Når jeg først begynte og prate med folk igjen var det vanskelig. Jeg greide så vidt og formulere ord som ga mening. Men jeg har hatt venner på nettet, mange venner faktisk. Men på skolen? Nå har jeg 3 venner. Men jeg føler fortsatt meg veldig annerledes. Jeg er mye mer engstlig, jeg oppfører meg mer reservert, jeg deler ikke interreser med nesten noen. Det er bare vanskelig. Er jeg rar?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Det er veldig vondt å kjenne seg alene. Du er ikke rar! Det er ikke uvanlig å kjenne seg litt rar eller annerledes i ungdomstiden. Ungdomstiden er en tid for utforskning av identiteten sin. Man skal finne ut av hvem man er og hvilke personer man trives med å ha rundt seg. Det er spesielt et stort ønske om å passe inn som tar mye plass i tankene våre i ungdomstiden. Man ønsker gjerne ikke å skille seg ut.

Ta vare på de vennene du har! Det er bedre å ha tre gode venner enn mange mindre nære venner. Det er ikke antall venner som betyr noe, men hvordan man har det sammen med vennene sine.

Snakk gjerne med en voksen om hvordan du har det. Oppsøk gjerne helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakk med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 10.9.2021