Mamma og pappa sender skumle meldinger til hverandre!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg vet ikke om jeg helt skjønner spørsmålet ditt. Skumle meldinger? Mener du meldinger som viser at de ikke har det bra sammen? Hvis det er det som er problemer så anbefaler jeg at du snakker med dem og forteller hva du har lest.

Det er ubehagelig å ikke vite hva som skjer, en så viktig ting påvirker jo alle i en familie.

Men samtidig er det nok ikke så mye du kan gjøre når det kommer til foreldrene dine og dems forhold.

Men du kan gjøre noe annet viktig og det er å ta vare på deg selv. Måten å gjøre det på er at du snakker med dem begge, og gjerne forteller dem hvordan du har det og at du tenker mye på dette.

Grunnen til det, er at de har ansvar for å passe på deg. Foreldrene dine har kanskje mye å tenke på hvis de ikke har det så bra med hverandre om dagen, og da kan det være litt vanskelig for dem å se hvordan du har det. Jeg tenker at det derfor er viktig og fint at du forteller dem det.

Videre kan du tenke at dette kan ta litt tid for dem å finne ut av, du får kanskje ikke et svar over natten. Da er det viktig at du fortsetter livet ditt som før også. Du kan gjøre ting du liker, gå på skolen som vanlig og koble litt av med venner eller aktiviteter.

Hvis du trenger noen andre å snakke med så ikke dette blir så ille for deg, så har du flere muligheter. Du kan snakke med et annet familiemedlem du stoler på - en som kanskje kjenner litt til hva som skjer med mamma og pappa? Du kan også be dette familiemedlemmet snakke med mamma og pappa for deg hvis du syns det er vanskelig å gjøre det selv.

Du kan også snakke med f.eks helsesykepleier ved skolen din. Eller læreren din, det kan være fint for læreren å vite at du har mye tenke på slik at du kan få litt forståelse på skolen. Du kan jo også vurdere å snakke med en venn eller andre du kjenner. Det er mange som opplever situasjoner som ligner.

Jeg håper dette ga deg noen svar. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier