Hvordan få tid til alt, uten å stresse?

Hei. Jeg har alltid vært veldig flink på skolen og alltid hatt kun 5/6’ere i alle fag siden 8. klasse. Nå går jeg i tiende og føler at jeg har slitet meg ut etter to og et halvt år med hard jobbing allerede. Og jeg har igjen tre og et halvt år med vgs. Føler bare at jeg har mistet all motivasjon og arbeidslyst veldig ofte, og jeg blir plutselig ufokusert og zoner out i timene og bare «faen nå fulgte jeg ikke med igjen». Jeg føler at alt er så mye nå, og at det er er sånt press på gode karakterer siden jeg har hatt ser hele us. Til væren skal vi ha fire tentamener + eksamen, og om ikke lenge skal vi søke VGS! Jeg prøver også å skaffe meg en jobb, jeg trener, og jeg skal ha oppkjøring på A1 til våren. Livet mitt er fullt av stress og jeg vet nesten ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Føles ut som om det er for få timer i døgnet til å få plass til alt dette i hjernen min. Jeg er engstelig og gruer meg til flere av disse tingene. Men vil fortsatt gjøre det bra på skolen. Noen tips?