Hvordan skal jeg få meg en ny venn på ungdomsskolen?

Hei

Det kan være vanskelig og en stor overgang å gå fra barneskolen til ungdomsskolen med ny klasse og mange nye elever. Ofte kan man føle seg ensom og usikker i den nye klassen og flere føler det er vanskelig å komme inn i en gjeng.

Jeg forstår dette er kjipt for deg når du føler at det ikke er så god match med de andre og dere blikker dere. Likevel kan dette endre seg etter hvert. Det kan være de som nå er blitt en gjeng i starten ikke vil være det fremover, og du kan bli bedre kjent med flere etter noen uker.

Er det noen i klassen du synes virker hyggelige og som du har lyst til å bli bedre kjent med? Start med å vise at du er interessert i dem. Si hei, smil og se dem inn i øynene. Kanskje det er noen i klassen som har like interesser som deg? Kan det være noen fritidsaktiviteter du har lyst til å begynne med som noen andre i klassen også liker? Kanskje dere kan sjekke det ut sammen?

Bestem deg for at du skal prøve å bli kjent med en eller flere nå i starten, og vis interesse for dem. Kanskje det kan bli starten på et nytt vennskap?

Hvis det ikke blir noe bedre, kan det være lurt å snakke med enten lærer eller helsesykepleier om det. Du sier du ikke vil gjøre det og at det ikke har hjulpet før, men det kan likevel være noe annet nå på ungdomsskolen.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no