Hvordan kan jeg hjelpe vennen min som har Asperger?

Hei!

Takk for at du kan fortelle til oss hvordan du har det det og at du gjerne vil forstå og hjelpe vennen din. Du er en god venn og jeg er helt sikker på at du er viktig for henne!

Man kan fint ha empati selv om man har en asperger diagnose. Det som er utfordrende med asperger er vanskeligheter i sosiale situasjoner og å forstå samspill med andre.

Slik det virker for meg så er venninnen din avhengig av deg og det betyr jo at du er trygg for henne og at du er viktig for henne. Det er ikke sikkert at hun helt selv vet hva som er gjør at hun sliter og at det da kan være vanskelig å svare deg når du forsøker å ta det opp.

Mitt beste råd er at du snakker med henne om at du gjerne vil hjelpe og at du spør hva hun trenger at du hjelper henne med. Du kan si at du gjerne vil forstå henne og de situasjoner som er vanskelige for henne. Det kan være fint å si at selv om hun snakker dritt om seg selv så opplever du at hun har andre kvaliteter. Det kan hjelpe henne med å se at hun også har sider ved seg som er fine og at hun kanskje da vil bli mindre selvkritisk.

Jeg vet ikke heller helt hvordan din ADHD påvirker deg da det kan være forskjellig typer ADHD. Kanskje du og vennen din kunne snakke med helsesykepleier sammen?

Noen ganger er det fint å snakke med noen andre som har erfaring og kunnskap som vi ikke selv alltid har oversikt over. Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Jeg heier på deg og at du og vennen din finner ut av hvordan du kan hjelpe henne sammen.

Hilsen psykiatrisk sykepleier