Redd for å ha sex fordi jeg ble utsatt for overgrep.

Hei, takk for at du skriver til oss om det vonde du har opplevd som barn.

Det er lett å forstå at du gruer deg til å ha sex, når du har opplevd et seksuelt overgrep. Det er svært forskjellig hvordan en reagerer den dagen en ønsker å ha sex når en har slike vonde erfaringer. Å være trygg på en partner man kjenner godt og er glad i vil alltid være en fordel. For noen vil det gå helt fint, for andre vil det være vanskelig, for noen helt umulig. Er du åpen med partner og tar det rolig og gradvis, trenger det ikke bli vanskelig.

Jeg vet ikke hvilken hjelp du har fått etter dette skjedde. Det er uansett noe som naturlig vil komme tilbake som er frykt når man kommer i puberteten, utvikler seg og tenker på sex i fremtiden. Derfor er det veldig bra at du tar tak i dette nå.

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen du har tillit til som kan hjelpe deg med oppfølging. Det kan være Helsestasjon for ungdom, eller fastlegen din. Kanskje er det lurt at du får henvisning til BUP, psykolog eller sexolog. I Oslo finnes også et senter for seksuelt misbrukte som heter Dixi. Mange får god hjelp her.

Det er fastlegen som kan henvise til BUP/psykolog, men du kan selv ta kontakt med Dixi, eller sexolog som du finner nær deg på Finnensexolog.no. Noen kommuner har sexolog, andre er kun privat og da koster det penger.

Håper du får god hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)