Hvordan unngå dårlig samvittighet ved å se på andre jenter?

Gutt, 16

Heihei igjen! Jeg har tidligere skrevet til dere at jeg har dårlig samvittighet for å se på andre jenter, (bare i nysgjerrighet) selv om jeg er i forhold. Dere har svart at jeg ikke trenger å ha dårlig samvittighet for det og at det kanskje ikke er nødvendig å ta opp med kjæresten. Jeg bare tenker sånn, hvorfor er ikke det galt, hvorfor trenger jeg ikke å ha dårlig samvittighet, fordi det er normalt, eller menneskelig eller hva det måtte være? Jeg bare grubler litt på hvordan hun hadde føltes det visst hun visste det. Jeg har ikke tenkt å ta det opp med henne etter råd av dere, men lurer på hvordan jeg kan komme meg ut av dette med hjelp av dere uten dårlig samvittighet😊

Svar

Hei!

Vi er forskjellige, og der andre er plaget av mye dårlig samvittighet, så har andre mindre.

Du er i puberteten, der det produseres mange nye hormoner. Dette gjør at en ofte kan bli kåt og kjenne på spenning når en ser jenter eller noe en synes er ok.

Det er ikke alltid slik at du kan bestemmer deg for IKKE å se på noen, men at det bare skjer helt automatisk. Det gjør deg nysgjerrig og det er helt naturlig.

Jeg er sikker på at din partner ser på andre gutter, helt uten at hun forteller deg alt.

Det er ikke slik at det er nødvendig å dele alle tanker med sin kjæreste.

Mange har stor glede av å fantasere og tenke på andre personer eller ting som gjør at en tenner seksuelt.

Ikke stopp fantasiene du eventuelt får fordi du blir flau over dem eller er redd for at de er «feil». Ingen trenger å vite hva du fantaserer om, det er det bare du som vet. Fantasiene er der bare for å hjelpe deg til å bli kåt og bevare kåtheten.

Ved å lese vår artikkel kan du få mer informasjon om dette: Er du nysgjerrig på sex?

Håper at dette kan gjøre at det ikke er nødvendig å gå rundt med dårlig samvittighet eller kjenne på skam fordi du ser på andre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 31.3.2026