Trenger noen å snakke med, hva skal jeg gjøre?

Jeg sliter mye med å vite hvordan jeg skal uttrykke og snakke om følelsene mine. Etter mange år med følelser jeg ikke føler jeg har fått uttrykt, men gjemt vekk ved å distrahere meg selv med noe annet, føler jeg at jeg eksploderer snart. Jeg føler at jeg er på kanten til å koke over og bryte ut i gråt hele tiden. Det er så mange tanker og følelser jeg vil dele, men jeg har ingen å snakke om det med. Hvis jeg tar opp noe jeg syns er urettferdig eller noe jeg er lei meg for med mamma, blir hun sur siden hun mener jeg bare klager hele tiden. Diskusjonene våre ender alltid med at hun går vekk og så får vi aldri "avslutta" noe. Jeg vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Jeg bare sitter på rommet mitt og er lei meg hele tiden over ting og tang som jeg ikke har noen å snakke med om. Alt jeg vil er at noen skal høre på meg og hjelpe meg å forstå følelsene mine, eller bare noen jeg har å snakke med for å få alt ut av systemet... Hva skal jeg gjøre?