Jeg føler alle andre ser hvor dårlig jeg er. hvorfor må jeg opp i vekt?

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med spiseforstyrrelse. Jeg er glad for å lese at du blir fulgt opp av BUP.

Du har gått dramatisk mye ned i vekt. Det er bekymringsfullt. Hva som er normal vekt for den enkelte er ikke så lett å vite før man har fulgt et barn/person over tid. Din normale vekt skal settes i sammenheng med hvordan din utvikling har vært gjennom barndommen og hvilken vekt som er sunn for deg. Det kommer an på menstruasjon, blodverdier og hvordan form du er i. Du kan stole på behandlerne dine på BUP. De vet hva som er sunt og riktig for deg.

Når man strever med spiseforstyrrelse er det ikke så lett selv å avgjøre om man er normalvektig, undervektig eller overvektig. Spiseforstyrrelsen forteller den som er syk at det ikke er bra nok, uansett. Du kan derfor ikke stole på dine egne tanker som forteller deg at du ikke er bra nok. De spiseforstyrrede tanken vil bli fornøyd når du går ned i vekt eller når du holder deg stabilt og andre påpeker at du ser tynn ut. Det er derfor viktig at du lytter til foreldrene dine og BUP. De ser deg slik du er.

Jeg anbefaler deg å ta i mot den behandlingen du får. Medisiner mot depresjon vil ikke ta vekk spiseforstyrrede tanker, men vil kanskje hjelpe deg til å tenke litt klarere slik at du får det bedre. Snakk med behandlerne dine om det du skriver til ung slik at de kan forklare deg godt hvorfor de tenker du trenger den behandlingen du får.

Jeg ønsker deg lykke til og håper du snart får det bedre.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser