Er det dumt å runke 1-2 ganger hver uke?

Hei!

Når en er ung og i puberteten er det vanlig å ha mye seksuell energi i kroppen. Dette kommer av at en begynner å produsere mer kjønnshormoner.

Når en kjenner på denne energien, spenningen og kåtheten er det vanlig å få behov for å onanere for å lette på kåthet og spenning.

En kan, slik som deg onanere flere ganger i uken, noen gjør det også flere ganger om dagen. På den måten blir du kjent med seksualiteten og kroppen din. Dette vil de fleste forbinde med noe positivt, og ikke dumt.

Det kan ta litt tid før en starter med å få utløsninger. Mange får sin første utløsning om natten mens de sover i forbindelse med drømmer.

Det er ikke noe galt i å ikke ha fått sin første utløsning når en er 13 år. Det vil settes i gang etter hvert. I mellomtiden kan du ha det godt med å onanere slik du gjør nå.

Jeg vil også anbefale deg å lese artiklene som ligger under og jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no