Hva skal jeg gjøre når jeg opplever å bli urettferdig behandlet?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Jeg forstår at dette ikke er godt å kjenne på. Det er lett å bli lei seg når man opplever urettferdighet. Samtidig vet jeg at du kan få det bedre.

• Forsøk å snakke med mammaen din om det du opplever og kjenner på. Forklar følelsen du har når du kjenner deg urettferdig behandlet. Dette kan gjøre at hun forstår deg bedre og kan ta hensyn til deg.
• Forsøk også å spørre hvorfor du må være på rommet ditt? Spør mammaen din om hun kan forklare dette for deg. Dette fordi det kan gjøre at mammaen din må tenke seg om og ikke minst gi deg et fornuftig svar. Kanskje forstår hun at det finnes andre bedre løsninger enn å si at du må på rommet.
• Dersom du oppelver at dette er en straff du får og som gjør deg redd og utrygg hjemme er det viktig at noen andre voksen vet om dette. Da kan dette være psykisk vold og er alvorlig for den som opplever det. Dette kan du for eksempel snakke med helsesykepleier om eller benytte deg av alarmtelefonen for barn og unge.

Håper noe av dette kan være til nytte for deg.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no