Jeg er nedfor og blir mobbet men vil ikke snakke med voksne om det.

Jente, 13

Hei jeg stilte et spørsmål til dere og je grill et bra svar, men jeg blir lei meg da en sa det i friminuttet sa jeg til vennene mine at jeg måtte på do men jeg gikk ikke på do jeg satt inne i på doen og gråt. Jeg skjønner ikke hvordan de kunne vite for jeg er ening med dem er litt tykk og har store lår men jeg prøver og fnise det bort eller late som om jeg ikke hører deg og gråter senere. Jeg kan ikke vise meg i magetopp, helst ikke shorts heller. Jeg blir flau, vertfall under svømminga, jeg er så redd for at noen skal kommentere en gang gjorde de de men da sa jeg ifra. Poenget er at jeg ikke tør eller vil si ifra til en voksen, jeg vil ikke lage så mye oppstyr, da kommer mamma til og ta det opp med meg og si om jeg tror på det selv. De drit guttene i klassen over kommer til og drepe meg for de er sykt skummel en gan så slo han ene meg. Jeg forstuet nesten håndleddet. Hav skal jeg gjøre

Hei.

Så fint at du skriver til oss om det du strever med.

Du skriver at du får bemerkninger fra andre om deg selv og kroppen din. At du later som om du ikke bryr deg men at du gråter over det når du er alene.

Det er ikke uvanlig å føle seg usikker på egen kropp i din alder. Kroppen er under endring og vokser veldig. Å oppleve at andre sier negative ting om oss er ekstra sårende og det kan gjøre oss veldig usikre og lei oss.

Du skriver at du ikke vil si noe til voksne om det du opplever, er det fordi du er redd for at de skal si noe videre til de som erter deg?

Det er helt greit å ikke ønske å ta det opp med dem men for din egen del så vil jeg anbefale deg å snakke med en voksen om din opplevelser. Det er mest av alt lurt for at du skal kunne endre de negative tankene du har om deg selv slik at du får det bedre.

Det finnes god hjelp dersom man har mange negative tanker om seg selv og om kroppen sin. Dersom du ønsker å få det bedre med deg selv, drite litt mer i hva andre mener om deg og heller finne ut av hva som gjør deg glad så bør du snakke med en voksen som kan hjelpe deg med dette.

Stå opp for deg selv, fokuser på hva som kan være bra for deg og jobb deg gjennom dette sammen med en voksen som du stoler på :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 9.12.2023