Hvodan vil puppene mine bli?

Jente, 13

Hei. Jeg går på svømming og har gjort det veldig lenge nå, og ble kjent med en jente der som starta i 2022. Vi ble veldig gode venner. Ifjor var det en annen jente som bytta svømmeklubb som jeg møtte først av meg og vennen min. Vi ble kjempegode venner og var alltid sammen på svømmestevner og jeg syns jeg hadde fått den beste vennen i verden. Vi var også med hun andre vennen min som starta i 2022 også såklart. Begge de to har store pupper og former mens jeg har såvidt pupper og former. I fjor begynte de to plutselig å bli mye sammen og nesten glemme meg. De matcha på treninger å FaceTimet hele tiden på snap og inkluderte meg ikke i det hele tatt. Jeg vet det her kanskje handla litt mer om vennskap enn pubertet, men jeg tror grunnen til at de er mye sammen er fordi de er likere. Begge har store pupper og de deler klær med hverandre og har samme problemer og kan snakke om mensen fordi begge har det, men ikke jeg. Jeg har bare masse hår overalt, men når vil også jeg få pupper og mensen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du er litt lei deg. Det er helt forståelig at du blir lei deg nå som du opplevde dette. Det at du da tar deg nær av dette og kjenner at du må forandre deg blir ikke så rart, men det er veldig dumt.

Det er genetisk hvordan du blir. Det gjelder din høyde og din bryst utvikling. Det vil si at det er ikke noe du selv kan gjøre for å få større bryster. Bryster består av fettvev og kan ikke trenes til å bli større.

Men, det aller viktigste er jo at du er helt i starten av puberteten. Det vil si at jenter er ikke ferdig utviklet før de er mellom 16 og 18-19 år, alt etter når puberteten startet. Det vil si at du har nok mange år igjen før du vil se hvordan din kropp vil bli.

Ungdomstiden består av å sammenligne seg med andre og det fører gjerne med seg en stor usikkerhet på seg selv. Du ser nok mest på jenter som har bryster og misunner dem. Andre ser etter andre ting som dem er misfornøyd med. Dette er din måte å finne din egen identitet på, men det tar sin tid. Det kan da være lurt å bruke litt tid på å finne en trygghet i deg selv der du får kjenne på en god selvfølelse, en bekreftelse på at du er god nok. Hvis du hele tiden snakker deg selv ned så fører det til at du blir veldig selvkritisk til deg selv og uansett hva du gjør så blir det ikke godt nok. Det er ikke gode følelser.

Det var dumt at vennene dine har "glemt" deg litt nå. Det å føle seg utenfor er ikke en god følelse. Du skriver at dere er gode venner og da vil det kanskje være naturlig for deg å si hva du føler om dette. Det å sette ord på hvordan du blir påvirket er bedre enn så skylde på dem. Håper at de vil få en forståelse for dette og at de rett og slett ikke har tenkt på dette slik du gjør.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 10.1.2024