Alle andre jenter har større pupper enn meg!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg kan forstå at du er frustrert og venter på at det skal skje en endring med kroppen og at du skal få pupper.

Dessverre så er det ikke noe du kan gjøre selv for at de skal vokse fortere eller endre på dette.

Du er 13 år og det vil skje store endringer med kroppen din, både innvendig og utvendig. Det vil si at jenter er ikke ferdig utviklet før de er mellom 16 og 18-19 år, alt etter når puberteten startet. Det vil si at du har nok mange år igjen før du vil se hvordan din kropp og pupper vil bli.

Ungdomstiden består av å sammenligne seg med andre og det fører gjerne med seg en stor usikkerhet på seg selv. Du ser nok mest på jenter som har bryster og misunner dem. Andre ser etter andre ting som dem er misfornøyd med. Dette er din måte å finne din egen identitet på, men det tar sin tid. Det kan da være lurt å bruke litt tid på å finne en trygghet i deg selv, der du får kjenne på en god selvfølelse, en bekreftelse på at du er god og fin nok. Hvis du hele tiden snakker deg selv ned, så kan det føre det til at du blir veldig selvkritisk til deg selv og uansett hva du gjør så blir det ikke godt nok. Det er ikke gode følelser.

Forsøk å være tålmodig, og jeg er sikker på at det vil skje store endringer.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier