Ble redd for at jeg er på veg inn i psykose eller holder på å bli gal

Gutt, 20

Jeg sto på kjøkkenet og så ut av vinduet Jeg tenkte det var sykt hvor langt øye kan se Så begynnte jeg å tenke på hvor alt kommer fra Plutselig så ble jeg helt tung i hodet og fikk helt tankekjør Og tenkte jeg måtte legge meg Så ble jeg veldig sur av ingenting, absulutt ingenting. Var ingen rundt meg og ingenting som irriterte meg tror jeg Jeg føler veldig ofte at ting er uvirkelig men nå er det veldig annerledes Føler meg nesten litt rusa Er veldig redd for at jeg har gått i psykose eller at jeg holder på å bli gal Er også redd for at jeg dør eller at det skal skje meg noe, har tidligere slitt litt med rus men slutta, i jula tok jeg litt kokain men har ikke tatt noe siden forrige uke nå, kan det være pga det? Skjønner veldig lite nå og føler meg veldig ukomfertabel

Svar

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det høres ut som at du ble tatt litt på senga av hendelsen og kanskje at du opplevde en form for eksistensiell angst. Når vi grubler på "de store temaene" i livet som fører til at vi føler oss litt små i universet kan dette trigge ulike former for ubehag og overveldelsesfølelse. Det kan hende det var dette som skjedde. Det høres ut som du ble litt irritabel og at det kanskje var redsel som låg bak.

Du bekymrer deg for å bli gal men det høres mer ut som at du ble skremt og kjenner på ubehag. Dersom man holder på å bli "gal"/psykotisk er man gjerne ikke så opptatt av/bekymret for at det skjer - fordi man ikke tenker at det er noe galt med det. Psykose er et virkelighetsbrudd (altså at man opplever virkeligheten annerledes enn andre ville gjort) og da vil man jo tenke at det man opplever er virkelig. Du høres mer ut som at du er redd for at noe galt skal skje og at du er redd for symptomene - det er ikke det samme.

Angående rusmidler så påvirker det helt klart hjernen og kroppen - mange som kommer til behandling kommer gjerne etter en periode (noen også etter kun en erfaring) med rus fordi hjernen/kroppen blir mer sårbar da og man får gjerne symptomer som fører til ubehag. Så det er veldig lurt om du klarer å avstå fra rusmidler fremover. Dette vil nok ha en positiv effekt på hvordan du har det.

Trenger du noen å snakke med for trygging, utforsking og støtte kan du ta kontakt med Helsestasjon for ungdom der du bor eller fastlegen din.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 10.2.2025