Hopp til hovedinnholdet

Hva kan jeg snakke med helsesøster om?

Jente 16 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg lurer på om man kan snakke til helsesøster om eventuelle sykiske problemer. Er dette rett person å oppsøke om det er noe man lurer på? Også lurer jeg på om man kan få råd og tips fra helse søster om kosthold og lignende ting man lurer på.

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesøster på skolen din eller en helsesøster på helsestasjon for ungdom der du bor. 

De skal kunne gi råd og hjelp når du sliter, men kan også snakke med deg om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, livvstilsproblemer og annet.

Læreren på skolen har ikke rett til å vite hva du skal prate med helsesøster om, og helsesøster har ikke rett til å fortelle læreren hva det handler om, uten at du vil at hun skal gjøre det. Det er lurt å få bekreftelse fra helsesøster om at du har vært hos henne til time, slik at du ikke får ugyldig fravær. Hvis du selv ønsker å prate med helsesøster på skolen eller på Helsestasjon for ungdom, kan du gjøre det uten tillatelse fra foreldrene dine.

Lærer eller foreldre kan være gode støttespillere, og hvis du ønsker det, kan helsesøster hjelpe deg å prate med dem om det som er litt vanskelig.

 

Les gjerne mer i artikkelen om hva du kan snakke med helsesøster om - under svaret.

Vennlig hilsen ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Dette kan du snakke med helsesøster om

Helsesøster

Helsesøster kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, livvstilsproblemer og annet.

Les mer

Helsestasjon for ungdom

Gutt hos legen (colourbox.com)

Helsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud til ungdom. Der kan du få veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan også kan få hjelp innenfor psykisk helse og svar på andre helsespørsmål.

Les mer

Dette skjer hvis du hopper over frokosten

Jente sover ved bordet (colourbox.com)

Kroppen din trenger frokost! Les hvorfor her.

Les mer

Ikke alltid lett å være til

Jente tenker (colourbox.com)

Livet kan by på gode og mindre gode opplevelser. Psykiske opp- og nedturer er en del av livet. Noen ganger må man ha litt hjelp for å takle det.

Les mer

Lær å takle vanskelige situasjoner og vonde følelser

Du kan lære deg metoder for å takle vanskelige situasjoner. Om du lærer deg å ta bedre styring over tankene dine, kan du få kontroll over hva du skal gjøre når følelsene er sterke eller vonde.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Skolehverdag
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om skolehverdag