Jeg føler meg kriminell etter jeg har onanert. Snakke med noen?

Hei!

Det er så bra at du skrev til ung.no om dette.

Aller først; Det er ikke dårlig at du onanerer og tar på deg selv!

Det er bra og sunt at du gjør det!

En faktor er at du blir godt kjent med kjønnet ditt og vet hva du liker og nyter. I tillegg blir en vanligvis tilfreds, glad og fornøyd etter å ha onanert, enten det er på den ytre delen av klitoris, og/eller inne i skjeden.

Det er noen som føler seg kriminell etter å ha onanert.

Hvis en opplever det, kan årsaken være at det er har vært noen i barnets liv tidligere som har kommet med negative kommentarer, har stoppet barnet eller bedt barnet slutte på ta på kjønnet sitt på en streng og korrigerende måte.

Det kan ha skjedd mens en var så liten at en ikke husker det. Det kan ha skjedd i barnehagen, hvis noe passet en, besteforeldre, gamle tanter eller andre som ikke har forstått barnets behov for å bli kjent med kjønnet sitt og ta på det.

Det den voksne skulle sagt var at det er fint at du tar på kjønnet ditt, og det kan gjøre på rommet ditt, i og med at det er privat.

Slike negative tanker og følelser kan så dukke opp når en begynner å onanere som ung ungdom. Negative kommentarer/korreks sitter liksom i en.

Du kan arbeide for å erstatte den dårlige følelsen med gode følelser. Det er som sagt vanlig og sunt at barn og ungdommer onanerer.

Det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til god seksualitet med deg selv.

Fortsett å nyte og utforske kroppen og kjønnet ditt.

Hvis du fortsetter å få en vond følelse, kan du snakke med noen om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no