Spørsmål og svar

Hvorfor er det vondt under samleie ?

Jente, 19

Sex gjør vondt - jeg og typen vil gjerne og jeg føler meg klar, men hver gang vi har prøvd har det vært vondt. Går på desirett, tror du det kan ha noe sammenheng? At det gjør jeg at jeg ikke blir kåt og våt nok?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Sex og samleie skal ikke gjøre vondt, da er det viktig å stoppe med en gang. Jeg tror ikke dette har noe med p-pillen din å gjøre.

Det er helt vanlig at det i starten kan være trangt rundt inngangen til skjeden. Det kan være fordi musklene i bekkenet og skjeden strammer seg, eller at det er fordi du ikke er våt, kåt og klar enda. Da er det mange som ikke får inn verken en finger, tampong eller penis.

Noen gutter har stor penis, og det kan være vondt når en prøver å presse inn noe i skjeden uten at du er klar. Prøv å tenk at dere kan gjøre mange seksuelle ting med hverandre som ikke må være samleie. Hvis du har fått vondt en gang kan det være nok til at skjeden strammer seg og gjør vondt neste gang. Det skjer automatisk. For noen som gjennomfører samleie med smerter, kan det bli en ond sirkel og noe vi kaller vaginisme. Det kan du lese mer om her: Smerter ved samleie, hva kan det være?

For å bli klar og kåt nok, må mange jenter få tid til å "varme opp" med kyssing, kos, stimulering av klitoris, oralsex osv. Det vi kaller forspill. Mange gutter tar ikke hensyn til det, men vil gå raskt til samleie. Da må du selv ta ansvar å stoppe opp, bruke mer tid, og ha fokus på nytelse fremfor å gjennomføre et samleie.

Det er viktig å oppsøke hjelp når en har smerter under samleie. Der kan du få hjelp til å finne årsaken til smertene. Da er det lettere å få hjelp og behandling hvis det trengs.

Du kan oppsøke:

  • Helsestasjon for ungdom
  • Fastlegen
  • Helsesykepleier på skolen
  • Sex og samfunn om du bor i Oslo.

Du kan også chatte eller ringe til Sex og samfunn. Sex og samfunn - FRIHET FRA SKAM - FRIHET TIL Å VELGE

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 10.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål