Jeg vil ha hjelp, men redd ikke foreldrene mine tar det på alvor

Jente, 14

Jeg har slitt med selvskading og alvorlig selvmordstanker lenge nå. Det er en veldig lang historie men må fortelle litt kort. Jeg har prøvd å fortelle mamma om det. Hun vet litt om selvskadingen men hun hadde ingen reaksjon eller noe. Har ennå ikke greid å fortelle henne det. Idag så overhørte jeg mamma og pappa snakke om hvordan det er så teit hvordan foreldre lurer sine egne barn til å tro at de er syke. Eller sånn sykisk syk. Så nå blir det ennå vanskeligere å fortelle henne. Har prøvd å få hjelp fra andre men det er så vanskelig. Og mister bare mer og mer håp. Og jeg vil ikke leve lenger. Alt blir bare verre. Og nå som skolen begynner igjen snart blir det bare helt jævlig. Jeg har venner og sånn men da blir det mye mer å tenke på sånn karakterer og sånn. Har sp lyst til å snakke med noen foreksempel bup men da må jeg jo ha henvisning fra lege eller noe. Det eneste jeg tenker er riktig er å prøve å blø så mye av selvskadingen at jeg må bli hentet at sykebil. Kanskje noen bryr seg da

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så utrolig vondt å høre at du har det så vanskelig.

Jeg forstår så godt at terskelen din for å fortelle dette til foreldrene dine er veldig høy. Basert på det du skriver høres det ut som du er redd for at de ikke skal forstå hvor alvorlig dette er og at de ikke skal hjelpe deg og støtte deg på den måten som du trenger fremover.

Det er klart du må hjelp når du har det så vanskelig.

Jeg synes du skal bestille deg en time hos fastlegen din. Denne timen kan du ha alene uten at foreldrene dine er til stede. I denne timen forteller du hvordan du har det og hvor lenge du har hatt det sånn. Fortell hele historien om selvskading og selvmordstanker. At du ønsker hjelp til å få det bedre, men at du er redd foreldrene dine vil «stå i veien» for slik hjelp. Deretter inviterer fastlegen foreldrene dine på en time sammen med eller uten deg. Der h*n formidler mye av dette og vektlegger hvor viktig det er at du får hjelp samt anbefalinger om videre oppføring feks. ved BUP. Jeg er sikker på at foreldrene dine vil forstå alvoret og at de får tydelig beskjed om hvordan de må hjelpe deg, støtte deg og passe på deg i tiden fremover.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv. Det vil bli bedre, men du trenger hjelp.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 31.3.2024

Oppdatert: 31.3.2024