Jeg har lyst til å fortelle mamma at jeg ikke har det så bra

Hei du!

Så fint at du ønsker å være åpen med mammaen din og fortelle henne at du ikke har det helt bra. Det tror jeg hun vil sette pris på!

Jeg forstår du tenker mye på om det vil passe for henne å vite det nå, og om du heller burde vente med å fortelle henne det. Jeg kan dessverre ikke svare deg helt konkret på det, for jeg vet ikke hva din mor er opptatt med og hvor mye det haster for din del. Men det er jeg helt sikker på at du selv gjør gode vurderinger på.

Det er ofte sånn at når man endelig er klar for å fortelle om noe som er vanskelig, så kan det være at timingen ikke er helt perfekt, men også at man kanskje finner unnskyldninger til å ikke å gjøre det? Det er veldig vanlig at man ikke ønsker å være til bry for andre, men man tenker ikke like mye på hvor viktig det er for de rundt å vite. Jeg er helt sikker på at mammaen din ønsker å stille opp og være en støtte for deg - uansett hvor opptatt hun er. Jeg tror også at hun vil bli veldig lettet for å høre at du ønsker å få hjelp til å få det bedre.

Du skriver at du har lyst til å prate med en psykolog. Du kan bestille time hos fastlegen din eller ta kontakt med kommunen for å høre om hvilke tilbud de har til deg der. Det finnes mange gode hjelpeinstanser, og det er sikkert godt for moren din å høre at du har tatt kontakt. Hvis du bestiller time hos fastlegen din, vil dere sammen kunne finne ut av hva som kan være god hjelp for deg fremover. Fastlegen din kan henvise deg til DPS, og h*n skal kjenne til tilbudene i kommunen som kan være relevante for deg.

Alt i alt tenker jeg det bare er å hoppe i det. Jeg legger ved en artikkel der det står litt om hvordan du kan snakke med foreldre om vanskelige ting. Der vil du kunne finne gode råd og tips.

Håper dette er til hjelp for deg.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen, Psykolog i ung.no