Jeg føler ikke at jeg har så gode venner lenger, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Dette høres jo ikke så greit ut, og det må også være litt slitsomt å forholde seg til.

Hvis folk er ugreie mot deg og med deg synes jeg du skal sette tydelige grenser for hva du synes er greit og ikke. Si i fra på en skikkelig måte om at du ikke liker det de gjør. Trekk deg gjerne litt unna også, og om noen spør hvorfor så kan du si at det blir litt mye for deg.

Det kan være noen gjør disse tingene mot deg og med deg fordi de liker deg, noen ganger kan det være sånn. Men det er heller ikke greit.

Hvis det er noen av disse vennene du føler du kan stole på og snakke med så gjør det, spør hva de tenker om det som skjer og si noe om hva det gjør med deg. Man kan være med på mye og kan synes ting er gøy , også på egen bekostning, men ikke for en hver pris. Man skal ikke finne seg i dette som kan minne om mobbing.

Du kan snakke med læreren din, kanskje han eller hun kan følge litt med og stoppe det hvis hun eller han ser det, og late som at de ikke vet det fra deg. Lærere og skolen generelt plikter å beskytte barn og ungdom som utsettes for all type mobbing, eller trakassering.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din for å få noen tips og råd, og for å få støtte fra en voksen på skolen din.

Ta vare på deg selv, og lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier