Hva kan knesmertene mine komme av?
Jente, 13
Hei. I det siste når jeg har gått til skolen, og fra skolen har det gjort litt vondt i knærne, litt som det er mye belastning på dem. Det gjør ikke vondt hele tiden når jeg går, men av og til. Det har foregått i et kanskje en uke eller noe rundt der. Tror dere det er voksesmerter eller at f.eks sekken er tung så det blir mye belastning? Jeg trenger ingen eksakt diagnose på akkurat hva det er men hva det kan være. Jeg har forresten slatters i det ene kneet men smertene har egentlig gått over. Håper på svar snart. :)
Svar
Hei!
Jeg skjønner godt at du lurer på dette. Jeg kan dessverre ikke si hva smertene kommer av uten at jeg har undersøkt knærne dine. Du har ikke hatt smertene så lenge, så jeg ville latt det gått noen uker til for å se om det kanskje gir seg.
Dersom smertene ikke går over og du begynner å kjenne at det irriterer deg så kan det være lurt å få kneet sjekket av fastlegen din eller en fysioterapeut. Da kan du få riktige tips til hva du bør gjøre videre.
Her kan du lese om vanlige plager fra knærne: Kneskader - Skadefri.no
Her kan du se gode øvelser for knærne: Kneøvelser - Skadefri
God bedring!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 5.6.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål