Vil bo mer hos pappa, men vet ikke helt hvordan jeg skal si det. Jente 13

Hei!

Situasjonen hos mamma høres vanskelig ut. Selv om det er vanlig med litt krangel mellom foreldre og ungdom i tenåra, så er det ikke OK at foreldre kjefter på en sånn måte at barnet gråter hele tiden, det er for mye. Du skal kunne vise og få støtte på følelsene dine hjemme, det skal kjennes trygt å gråte<3.

Det er naturlig at du vil være der du nå føler deg mest trygg, som er hos pappa. Og du har, i følge Barneloven, rett til å si din mening og til å bli hørt før foreldrene dine lager avtaler om bosituasjonen din. Nå som du er så gammel som 13 år teller din mening mye.

Jeg har noen tips til deg om hva du bør gjøre videre:

• Det første jeg vil råde deg til er å snakke med pappa, ettersom det er han du føler deg mest trygg med nå. Du kan fortelle at du får mye kjeft av mamma, at du gråter mye hos henne og at det er vanskelig å være der for tiden. Spør om det finnes mulighet for å bo mest hos pappa nå i alle fall for en periode. Boavtaler kan jo gjøres om på mange ganger så det trenger ikke være for alltid, dette.
• Hvis du synes det er vanskelig å si ting høyt også til pappa, så skriv det i en melding til han. Føles det OK så skriv gjerne en melding om det samme til mamma og. Du kan skrive at du akkurat nå føler deg mest avslappet og trygg hos pappa og at du ønsker å bo der aller mest for en periode.
• Foreslå gjerne hvordan du og mamma kan ha samvær uten at du bor hos henne. F.eks at dere møtes en fast ettermiddag i uken og gjør noe sammen utenom huset. Det kan noen ganger være lettere å være sammen på den måten, da blir det mindre krangel og man kan få fine opplevelser. Da viser du mamma at du er interessert i å fortsette å ha en relasjon.
• Herfra kan du la du de voksne snakke sammen og finne veien videre. Det er de som har hovedansvar. Du trenger ikke være den som skal snakke med mamma alene, om du kjenner det blir vanskelig. Du kan be pappa om hjelp til å ta den praten og lage avtaler.
• Du skriver at foreldrene dine ikke er så gode venner for tiden. Dersom pappa ikke vil snakke med mamma eller de ikke klarer å finne en løsning, så er familievernkontoret et sted som kan hjelpe dere. Foreldrene dine var nok der for samtale da de ble skilt. Det er et gratis og bra tilbud og det finnes over hele landet. Der kan foreldrene dine få noen å snakke med som kan hjelpe dem til å bli enige. Du kan også få snakke med noen som passer på at din mening blir hørt. Pappa kan bestille time. Hvis ingen av de voksne vil kontakte familievernkontoret og ting ikke blir bedre så kan du faktisk ringe dit selv som ungdom også og be om hjelp til å finne en ny boløsning.

Og imens du venter på at situasjonen skal løse seg, så anbefaler jeg deg å finne noen å dele følelsene dine med, som er “din” allierte. Enten en besteforelder, en god venn eller annen du har i nettverket ditt som er glad i deg og er fin å snakke med. Kanskje kan du også være mer på besøk hos en slik person, særlig i de ukene du er hos mamma. Så får du også flere pauser.

Det er fint gjort av deg å skrive om dette til oss. Det er lov å gråte, dine følelser er helt ekte og noen du skal ta på alvor. Du fortjener å ha det trygt i begge hjemmene dine.

Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Råd til deg som har to hjem

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?