Er det normalt at pappa tar meg i nakken eller halsen?

Hei!

Det er fint at du skrev inn til oss om dette. Og svaret på det første spørsmålet ditt er nei, det er ikke normalt at foreldre tar barna sine i nakken eller halsen, særlig ikke i forbindelse med at man kjefter. At en som er større og sterkere tar tak i en annen sin kropp i forbindelse med kjeft, kan oppleves både vondt og truende. En slik handling kan regnes som vold, og vold er aldri lov. Et grep om halsen kan også være farlig, ettersom det kan gjøre at du ikke får puste. Det er ikke rart du føler deg fanget i en slik situasjon, det er en helt naturlig reaksjon. Kroppen din gir beskjed om at noe er galt.

Slik jeg forstår deg er forledrene dine skilt. Da tenker jeg det er helt naturlig at du går på rommet og pakker ut eller sjekker meldinger når du kommer fra mamma. Jeg tenker ikke at en slik handling er egoistisk.

Jeg skjønner godt at du savner pappaen din fra tiden da du var yngre. Det er jo ikke uvanlig at man krangler mer eller at forholdet endrer seg når barn blir til ungdom. Da kommer det gjerne flere krav og det blir ofte mer avstand fordi man som ungdom også er skapt for å løsrive seg og bry seg litt mer om seg selv. Det er en naturlig og viktig prosess som forbereder på voksenlivet, og dette er noe jeg tror pappa vet. Hvis pappa er i OK humør en dag, håper jeg du kan ta mot til deg og snakke med han om at du skulle ønske dere to hadde et bedre forhold og at du savner tiden fra før. Kanskje han også synes ting er skikkelig vanskelig, og har lyst til å få det bedre? Det kan jo hende noe endres ved at dere får snakket litt om det i en rolig stund. Du kan også vurdere å skrive det til han i en melding. Noen ganger er ting litt lettere å lese i fred og ro.

Samtidig skal det ikke føles utrygt hjemme, og det å skape en trygg nok stemning, det er den voksne sitt ansvar aller mest.

Du skriver at du vil kutte ut pappa når du blir 16 år, for da kan han forstå at han må skjerpe seg og endre seg. Men dette tenker jeg ikke at du trenger å vente på. Du har rett til å kreve endring og å si din mening om bosituasjonen allerede nå.

Blir det for vanskelig å snakke med pappa, så synes jeg du skal snakke med mamma om alt du opplever. Eller en annen voksne du stoler på, f.eks et annet familiemedlem. Det kan også være helsesykepleier på skolen om du helst vil det skal være noen utenom familien. Du kan starte med å fortelle at pappa kan ta deg i halsen når han kjefter og at du blir redd av det. Videre så si at du trenger hjelp til å finne ut av situasjonen videre fordi du ikke vil bo hos han mer slik det er nå.

Dere som familie kan få hjelp på et familievernkontor til å lage noen gode avtaler videre. Det er en gratis tjeneste og de som jobber der er erfarne med å hjelpe familier der foreldre er skilt og barna ønsker en ny bo-løsning. Du kan ringe dit selv hvis du vil, eller du kan be den voksne du snakker med bli med deg å ringe.

Hvis pappa gjør noe mot deg som er vondt eller skremmende en gang til så må du der og da søke hjelp. Du kan ringe til Alarmtelefonen for barn og unge. Hvis du opplever å være i akutt fare så ringer du 112.

Håper dette var til hjelp. Du fortjener å være trygg hjemme hos begge dine foreldre.

Du fortjener å føle deg trygg hjemme hos begge foreldrene dine. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Er det oppdragelse eller vold?

Krangling, strenge grenser og bråk hjemme?