Er redd for at det er noe galt med meg?

Jente, 13

Eg har alltid vært redd får sånne hjerte problemer og sånn vet ikkje koffor men er det normalt at man kan skjenne det banke og hvis du har løpt opp trappen så kan du kjenne det litt hardt på en måte også er eg veldig redd for eg har det noen ganger, hva er tegn på det? Helst si det på en måte som ikkje er skremmende og er det normalt å bli svimmel når man reiser seg sånn passe fort opp av sengen også går ned trappen? Aner ikkje koffor men hver kan eg kjenner sånn merkelig følelse i brystet så er eg alltid liv redd får at eg har hjerte feil

Svar

Hei!

Så fint at du spør om dette, slik at du ikke trenger å være engstelig og redd for at det er noe galt med hjertet ditt. Det hører til sjeldenheter at en så ung person som deg har hjerteproblemer.

Det er helt normalt og vanlig at en kan kjenne sitt eget hjerte banke og slå når du beveger deg litt fortere enn det du pleier. Det betyr at du lever, og at hjertet ditt slår litt fortere for å få pulsen til å øke, og at kroppen din trenger mer energi.

I tillegg er det vanlig at en kan bli svimmel hvis en reiser seg fort opp. Dette er en helt vanlig reaksjon og er så enkelt at blodtrykket faller som igjen gjør deg svimmel.

Det er mange som kan være redd for å være alvorlig syk og at det er noe galt med dem. Dette gjør at en ofte blir enda mer engstelig når en kjenner, blant annet at hjertet slår fortere eller at en blir svimmel når en reiser seg opp.

Jeg foreslår at du snakker med helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det. Det er ofte godt å dele dette med en voksen. Helsesykepleier har kunnskap og erfaring å snakke med barn og unge og kan være en god støtte for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung

Besvart: 23.2.2025