Jeg blir lei meg når jeg føler meg tilsidesatt av mine venner!

Jente, 13

Hei Jeg har mange venner på skolen og jeg føler at de liker og være med meg, men de pleier og tulle med at jeg ikke får være med eller noe sånt. De sier f.eks du får ikke være med, neida bare kødda. Jeg skjønner at det er tull men jeg blir veldig såret, og vennene mine blir annerledes når de er med andre folk og de ignorerer meg, og jeg er liksom the shy kid så jeg er ikke så åpen, har du tips til hva jeg kan gjøre?

Hei!

Jeg kan forstå at du bli lei deg når du føler deg ignorert og at dine venner holder avstand.

Har du forsøkt å fortelle de hvordan du har det når de er slik mot deg? Jeg foreslår at du forsøker å sette ord på dine følelser og sier at du blir såret.

Alle reagerer forskjellig når de føler seg tilsidesatt og en blir gjerne litt usikker på seg selv.

Det er viktig å bli respektert for den personen du er, og du kan ikke spille skuespill eller en annen rolle en du er. Du sier i starten av spørsmålet ditt at du har mange venner og at du føler at de liker å være sammen med deg. Kanskje det er på tide å ta det innover seg, og si til deg selv at du er bra nok akkurat som du er!

Ta deg en tur til helsesykepleier på skolen din og hun kan nok gi deg gode råd for hvordan du kan lære å like deg selv mer. Hun har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom og kan være en god støtte for deg fremover.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.5.2024