Spørsmål og svar

Bekymret for min venninne som jeg tror har spiseforstyrrelse

Jente, 13

Jeg har en venninne som jeg ikke kjenner så godt men jeg tror hun har spiseforstyrrelser hun har republisert masse sånne ting og har sagt til folk at hun ikke har spist og sånn hun har blitt så tynn og jeg liksom får så dårlig samvittighet fordi hun spiser aldri lunsj på skolen og sånn… er det noe jeg kan gjøre?

Hei

Du høres ut som ei veldig god venninne. Du skriver at du er bekymret for venninnen sin, da hun spiser lite og hun spiser aldri på skolen. Samtidig forstår jeg det slik at du ikke kjenner henne så godt.

Jeg er enig med deg i at det høres ut som hun trenger hjelp. Dette er ikke noe du kan sitte alene med. Da vil hun ikke få den hjelpen hun trenger.

Det du kan gjøre er å snakke med din venninne. Be henne ta kontakt med noen voksne hun stoler på, for eksempel helsesykepleier på skolen. Du kan si noe om at du skjønner at hun sliter med mat, og at det er hjelp å få.

Tilby henne å være med hvis hun ønsker støtte. Fortell at du er bekymret for henne og at du ønsker at hun skal få det bedre. Selv om hun kanskje blir sint, så forstår de fleste det i ettertid.

Dette er å vise omsorg. Mange med spiseforstyrrelse nekter for at det er noe galt, men samtidig så har hun jo lagt ut ting som andre skal se, og som viser at hun ikke har det bra.

Du kan også snakke med læreren din om dette og din bekymring. Lærer kan også ta dette opp med din venninne slik at hun får hjelp.

Det viktigste en venn med problemer har behov for, er at du er forutsigbar som venn. At du holder avtaler, at du er som før, at dere kan finne på vanlige ting sammen og være sammen uten at problemene får for mye fokus. Så kan andre hjelpe henne med problemer med mat.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 14.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål