Kan angsten komme tilbake hvis jeg begynner med alkohol og vape/snus igjen?

Hei

Vi er flere som svarer på dette spørsmålet.

RUSinfo svarer:

Først og fremst - godt å høre at det går bedre med deg nå.

Forholdet mellom psykisk helse og rusmidler er sammensatt. Det er ikke alltid så lett å vite helt sikkert hva som er årsak til hva.

Du spør om angsten kan komme tilbake hvis du begynner med alkohol eller vape/snus igjen. Generelt vil vi jo si: Helst bør du ikke gjøre noen av delene. Det vil alltid være det tryggeste alternativet. All bruk av rusmidler innebærer alltid en viss risiko.

Men, når det er sagt: Alkohol og vape/snus er ikke like typisk forbundet med angstproblematikk som f.eks. fleinsopp eller cannabis noen ganger kan være. Med andre ord, det trenger ikke være sånn at alkohol eller vape/snus fremhever eller forsterker angst.

Hvis du bestemmer deg for å prøve alkohol eller vape/snus, er det uansett lurt å gå forsiktig fram. Begynn i det små, og føl deg fram. Lytt til signaler fra kroppen og psyken. På den måten lærer du gradvis hvor godt du tåler disse tingene.

Lege svarer:

Jeg syns det er veldig positvit at du er klar over at rusmidler kan påvirke helsen negativt. Du har fått et godt svar ovenfor vedrørende andre rusmidler. Da det kommer til alkohol så er det mer skadelig enn de fleste er klar over. Det har mange negative fysiske helseffekter selv ved lavt forbruk. Også den psykiske helsen blir påvirket negativt. Av den årsak er alkohol ekstra frarådet om man har psykisk sykdom der man har behov for medikamenter som medisiner mot depresjon eller angst.

Siden alkohol øker risikoen for en lang rekke sykdommer, inkludert kreftsykdommer, så er uansett alltid mitt råd som lege at man ikke drikker alkohol, eller drikke så lite som mulig.

Håper svaret var nyttig for deg.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no