Jeg har ofte hjertebank, hodepine og er kald. Hva kan det komme av?

Hei

Jeg forstår at dette gjør deg redd, og at du ønsker å vite hvorfor disse symptomene kommer.

Det er vanskelig for meg å svare konkret på dette uten å stille deg flere spørsmål. Dette er symptomer som kan komme av flere grunner.

Hva er grunnen til at du spiser mindre og går ned i vekt? Slanker du deg? Får du i deg nok mat og drikke?

Hvis man som 13-åring har problemer med vekten så skal man ta kontakt med helsepersonell som kan hjelpe og veilede. Man skal ikke slanke seg på egen hånd som ungdom.

Kroppen er under vekst og utvikling i denne perioden og trenger å få tilført nok av nødvendig næringsstoffer og kalorier, slik at den utvikler seg normalt. Slanking uten oppfølging av fagpersoner, anbefales derfor ikke.

Faren for å utvikle spiseforstyrrelser er også tilstede, dersom man ikke får god oppfølging.

I ungdomsårene er det normalt å legge på seg litt og kroppen vokser ganske mye. Jenter får litt mer fett på kroppen slik at den skal kunne produsere kjønnshormoner. Hormonet østrogen, som styrer mensen, produseres i fettvev. Har man lite fett på kroppen og er undervektig, vil ikke kroppen klare å produsere dette hormonet.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med din fastlege for å få en vurdering. Fortell legen din om alle plagene du beskriver i spørsmålet ditt og gjerne noter ned for deg selv hvor ofte dette skjer (om det for eksempel er en gang i uken, hver dag eller flere ganger hver dag).

Hvis man har mangel på noen vitaminer vil symptomene være der mer eller mindre hele tiden. For eksempel trøtt, slapp, svimmelhet eller hjertebank.

Snakk med dine foreldre og be de bestille en legetime slik at du får undersøkt hva årsaken kan være.

Jeg ønsker deg alt godt :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.