Kan jeg kjøpe nikotintyggis på apoteket?

Hei

Det er ikke aldersgrense på nikotintyggis på apoteket, men det betyr ikke at du har krav på å få kjøpt nikotintyggis når du er mindreårig. En farmasøyt må vurdere om du trenger å få kjøpe det eller ikke.

Ikke alle som jobber på apotek er utdannet farmasøyt. Når du kommer på apoteket bør du derfor be om å få snakke med en farmasøyt og fortelle hvorfor du ønsker å kjøpe nikotintyggis.
Nikotinsug og abstinens er vanleg når du skal slutte å snuse eller røyke. Hold ut. Det verste er over etter kort tid, og det finst råd som hjelper.

Det verste vil være over etter noen uker, og suget varer kun i noen minutter. Da kan det være lurt å fokusere på andre ting, slik at du avleder deg selv. Putt inn en pastill eller tyggegummi, eller gjør andre ting.

Her er de viktigste fem rådene for å slutte å røyke og snuse.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no