Har selvmordstanker og ønsker å rømme. Tips til å rømme?

Hei du

Jeg hører at du har det veldig vanskelig men det vil ikke være lurt å rømme. Det vil nok bare komplisere alt og du rømmer fra problemene.

Det finnes god hjelp å få for både selvmordstanker og sosial angst. Det er ikke så rart at du kjenner på mye vanskelig etter at du har blitt mobbet hele livet. Det er veldig stygt å bli mobbet og de som gjør det har det ofte ikke bra med seg selv - ikke at det hjelper men jeg sier det fordi jeg ønsker å minne deg på at det ikke er noe galt med deg men at det er noe galt med handlingene fra dem som mobber.

Jeg vet ikke hva det er som gjør at du tenker at andre tenker at du "syter" om problemene dine. Du har fått plass på BUP og for å komme inn der så må man ha det ganske vanskelig og ha et ganske høyt symptomtrykk - med andre ord så høres det ut som at det er noen voksne rundt som mener at du har trengt denne hjelpen som du nå får.

Jeg tenker at det er viktig at du snakker med din behandler i BUP om følelsene og tankene du har. Fortelle om selvmordstankene og at det får deg til å få tanker om å rømme.

Det finnes flere ting som kan hjelpe når man går i behandling - noen trenger psykoterapi/behandling, andre trenger medisiner, noen trenger innleggelse og andre trenger kanskje litt av alt. Det går an å drøfte ulike alternativer med behandleren din men da må vedkommende vite om hvordan du har det inni deg.

Ønsker deg bare det beste og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen