Burde jeg kontakte fastlegen for utredning av ADHD?

Jente, 14

Hei! Jeg lurer på om jeg burde undersøke om jeg har ADHD. Jeg sliter mye med konsentrasjon, hukommelse og organisering. Jeg utsetter ofte skolearbeid selv om jeg vet at det haster, og klarer ofte ikke å komme i gang selv om jeg vet hva jeg skal gjøre. Jeg blir lett distrahert, glemmer praktiske ting og mister oversikten over oppgaver. Tankene mine hopper konstant mellom forskjellige ting, og jeg blir lett frustrert og overveldet. Jeg sliter også ofte med å sovne. Jeg kan konsentrere meg veldig godt om ting jeg interesserer meg for, men sliter ekstremt med kjedelige oppgaver. Dette har vært sånn siden barndommen og påvirker både skolen og livet hjemme. Burde jeg kontakte fastlegen for en ADHD-utredning? Foreldrene mine tror ikke jeg har det og jeg syntes det hadde vært flaut hvis jeg ikke hadde det, etter å ha fått dem til å tro på meg.

Hei,

Du beskriver typiske ADHD-symptomer, men dette er også ting som mange kjenner på uten å ha diagnosen. Det er litt vanskelig for meg å vite ut i fra hva du beskriver hvor mye det påvirker deg. Jeg skjønner at disse symptoemen påvirker deg en del, men det kan også hende at de er innenfor normalområdet eller at de har en annen årsak enn ADHD.

Jeg ville anbefalt deg å snakke med noen andre før du eventuelt tar kontakt med fastlegen for utredning. En person det går an å snakke med er f.eks helsesykepleieren på skolen. Det er ikke sikkert at han eller hun vet så mye om ADHD, men de burde vite en del om hva som er normalt og unormalt når det gjelder funger i hverdagen. Det kan derfor være nyttig for deg å snakke med helsesykepleieren om det du kjenner på, fordi da får du en bedre forståelse for om det du opplever er “vanlige” vansker eller om de er så store at man burde utrede.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.11.2026